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6個錯誤讓你練不出人魚線和馬甲線!

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發(fā)布時間: 2015-1-6 23:45

正文摘要:

韶關逸起動健身會所 —(步行街本島粥城旁邊) 如果你一直都有努力練腹肌,但卻得不到理想的人魚線和馬甲線,你有可能犯了以下錯誤: 1、認為做仰臥起坐可以很有效鍛練腹肌,甚至只做仰臥起坐 仰臥起坐是可以練 ...

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回復 微微微笑 發(fā)表于 2015-1-6 23:56:00
不太明白....
回復 偽裝幸福 發(fā)表于 2015-1-6 23:49:29
嘟嘟嘟嘟嘟~~是只什么鳥~~嘟嘟嘟嘟嘟~~是只頂貼鳥~~

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